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いつも心に“ほっこり”を。日々の小さな幸せを綴っていきます。

ニュースポーツ【インディアカ】に挑戦

 

友人に誘われて

【インディアカ】というニュースポーツを始めました。

週に一度、ママさんグループに参加させてもらっています。

 

最初に誘われた時は

インディアカって何だ!?

と思いましたが

やってみると楽しかった!

 

 

matome.naver.jp

 

 

 

簡単に言うと…

 

このインディアカボールを

手(肘より先の部分)で打ち合います。

 

バドミントンのコートにネットを張って

4対4で競います。

ルールはバレーボールに近いです。

サーブ、レシーブ、トス、アタック!

 

 

運動はかなり苦手な私ですが、

インディアカは始めたその日から楽しむことができました。

初心者なりに、インディアカの良い点をまとめてみると

 

・インディアカボールは体に当たっても痛くない

・コツをつかめば、ポーンとボールが上がるのが楽しい

・コートは小さめなので、仲間と連携しやすい

 

もちろん、ゲームを回すために練習は必要ですが、

スポーツ未経験者にとっては始めやすい競技だなあと感じました。

 

まだマイナーなスポーツのようですが、

何か運動してみたいな、という方におススメです。

 

私はインディアカを始めて2カ月程度ですが、

いつか試合に出られるように

楽しく続けてみようと思います。